מיינדפולנס זאת שפה! שפה שאפשר ללמוד, שפה שניתן לתרגל, שפה כדי לדבר.
וכאשר נתמיד בה, נכניס לחיינו יכולת תקשורת חדשה מול עצמנו ומול העולם.
בעמוד הזה (ובקבוצת הוואטאפ) יעלו ההקלטות של המפגשים ועדכונים.
ימי האתגר עדיין נמצאים בעמוד הזה, יש לגלגל למטה כדי לראותם.