Skip to content
לוגו מיכל מיינדפולנס
  • ראשי
  • מה חדש?
  • הסיפור שלי
  • שירותים ומוצרים
    • ליווי תהליך אישי בעולם המיינדפולנס
    • תוכניות וקורסים אונליין ללימוד מיינדפולנס
    • מיינדפולנס בלונדון
  • מדיטציה מתנה
  • חוות דעת
  • בלוג מיכל מיינדפולנס
  • צור קשר
  • כניסה למשתתפי הקורסים
    • דף הבית לכל הקורסים
    • תרגולים בקורס מיינדפולנס בלונדון
    • התנתקות
Menu
  • ראשי
  • מה חדש?
  • הסיפור שלי
  • שירותים ומוצרים
    • ליווי תהליך אישי בעולם המיינדפולנס
    • תוכניות וקורסים אונליין ללימוד מיינדפולנס
    • מיינדפולנס בלונדון
  • מדיטציה מתנה
  • חוות דעת
  • בלוג מיכל מיינדפולנס
  • צור קשר
  • כניסה למשתתפי הקורסים
    • דף הבית לכל הקורסים
    • תרגולים בקורס מיינדפולנס בלונדון
    • התנתקות
  • ראשי
  • מה חדש?
  • הסיפור שלי
  • שירותים ומוצרים
    • ליווי תהליך אישי בעולם המיינדפולנס
    • תוכניות וקורסים אונליין ללימוד מיינדפולנס
    • מיינדפולנס בלונדון
  • מדיטציה מתנה
  • חוות דעת
  • בלוג מיכל מיינדפולנס
  • צור קשר
  • כניסה למשתתפי הקורסים
    • דף הבית לכל הקורסים
    • תרגולים בקורס מיינדפולנס בלונדון
    • התנתקות
Menu
  • ראשי
  • מה חדש?
  • הסיפור שלי
  • שירותים ומוצרים
    • ליווי תהליך אישי בעולם המיינדפולנס
    • תוכניות וקורסים אונליין ללימוד מיינדפולנס
    • מיינדפולנס בלונדון
  • מדיטציה מתנה
  • חוות דעת
  • בלוג מיכל מיינדפולנס
  • צור קשר
  • כניסה למשתתפי הקורסים
    • דף הבית לכל הקורסים
    • תרגולים בקורס מיינדפולנס בלונדון
    • התנתקות
3 דרכים לתרגל מיינדפולנס בשגרה עמוסה
יישום מיינדפולנס בחיי ביומיום

3 דרכים לתרגל מיינדפולנס בשגרה עמוסה

לפעמים קשה לנו למצוא זמן בשגרה העמוסה שלנו לשבת לעשר דקות לתרגל בצורה "הקלאסית". למזלנו, מיינדפולנס ניתן לתרגל במגוון דרכים יצירתיות. כנסו כדי לקרוא על 5 דרכים לתרגול מיינדפולנס ביומיום

אין תגובות
אפריל 9, 2020

תגובות אחרונות

  • Reut shaviro על מדיטציה חינם: טכניקה להפסקת רצף המחשבות השליליות?
  • סיגלית ציפורי על מדיטציה חינם: טכניקה להפסקת רצף המחשבות השליליות?
  • מיכל על מדיטציה חינם: טכניקה להפסקת רצף המחשבות השליליות?
  • טלי ריסיס ברוידא על מדיטציה חינם: טכניקה להפסקת רצף המחשבות השליליות?
  • הילה לוי, תלתלים בלוג אופנה ולייף סטייל על מדיטציה חינם: טכניקה להפסקת רצף המחשבות השליליות?
  • מדיניות פרטיות ותנאי שימוש
  • צור קשר
Menu
  • מדיניות פרטיות ותנאי שימוש
  • צור קשר

© כל הזכויות שמורות למיכל נרומברג 2020